人生の目的を持つことが眠りの質を良くする。
2020/1/14
今回は、人生の目的を持つことが眠りの質にどのように影響を及ぼすかという研究をご紹介します。 眠りについての研究。 2017年にノースウェスタン大学が行なった実験があります。 https://sleep ...
仕事を早く終わらせるための手っ取り早い方法とは？環境を利用するに越したことはない。
2019/3/22
私達の仕事のパフォーマンスや処理速度はある簡単なことに依存していることがわかっています。 これをコントロールすると約10〜20%、仕事の効率やスピードを上げることができることがわかっています。 違うタ ...
【FX2ヶ月目】収益報告
2018/12/20
2018年8月から始めたFX。本気で投資をすると決めてから臨んだFXだが、結果はどうなっているか。 収益報告 2018年8月 入金10000円 pip損益-888 決済損益-1,196円 2018年9 ...
寝起きの悪さは1日中続く。ポジティブな予測が1日を充実したものにする。
2019/3/10
寝起きが悪い時って、朝から最悪な気分ですよね。僕は基本的に夜更かしをするとほぼ必発して寝起きが悪いです。その時の気分といったら最悪ですね。いつも夜更かしした事を後悔します。 さて、そんな寝起きの悪さで ...
医学部男子はもてるのか？独断と偏見で医学部生が答えてみる。
2019/3/2
僕は文系私大を卒業していることもあり、医学部と文系大学との違いをある程度語れるのですが、 今回は、医学部男子ってもてるの？という疑問に独断と偏見で答えて行きたいと思います。 医大生はもてるのか？ 結論 ...
プロテインバーを作ってみた。
2020/1/14
プロテインって持っていくの大変だったりする。 プロテインシェイカーもなかなかに大きいし、プロテインシェイカーに粉を入れたとしても、それを混ぜるための飲み物をどこかで買うか持って行かないといけない。プロ ...
ベンチプレス100kgをあげるにはどうすればいいのか？
2019/9/4
筋トレ始めて何年経つだろうか。本格的にやったのは年程度。 それでもまだベンチプレス100kgを挙げたことはない。(2019年8月時点でベンチプレス90kg) 男のロマンでもあるこの目標をどうにか到達し ...
女性を落とすためには的確に褒める。具体的に褒める。
2019/3/10
意中の女性を落とすためにはどうすればいいか、悩んでいる人は多いと思います。 もはやラインを送っても既読無視されているとかだと厳しいですが、もうあとひと押しでいけそうな感じの女性に対して、「褒める」こと ...
やるべきことを先延ばしにしてしまう理由。
2019/3/26
人間共通にして起こる先延ばしはどういう傾向の人がしやすいか、回避するにはどういう方法があるかを海外の記事を参考に考察します。 やるべきことを先延ばしにしがちな人 僕達はついつい、先延ばしをしてしまう傾 ...
個別指導塾はオススメか？
2019/2/5
結論から言うと、塾に通いたいのであれば、学校のような1人のプロの先生が数十人を相手に講義する体系か、家に来てもらってマンツーマンで指導する家庭教師の体系どちらかを、自分の課題に合わせて選べばいいと思う ...
本気で投資をすることにした。
2019/2/5
現在30代で医学部生、貯金もほとんどなしで奨学金で生きているような僕にとって、お金という存在はとても貴重な存在である。 今まで、バイナリーオプションというデリバティブにお金を注ぎ込んでいたが、全くとい ...
デートに誘うタイミングは相手が疲れている時がチャンス。
2019/9/2
デートに誘うタイミングは相手が疲れている時がチャンスらしい。本当にそうなのか？ モンマス大学の研究 2012年にモンマス大学が行った研究がある。 Pick me up: Ego depl ...
ドラム式洗濯機が欲しい！本当に幸せになるお金の使い方とは？
2019/9/2
僕は今現在一人暮らしをしているが、このドラム式洗濯機が切実に欲しいと思っている。 SHARP プラズマクラスター洗濯乾燥機 ES-S7C-WL posted with カエレバ 楽天市場 Amazon ...
投資で失敗する人、成功する人の科学〜メンタリストDaiGoさんから学ぶ心理学〜
2019/2/10
心理学かどうなのかもはや悩むところですが、DaiGoさんのお話は、心理学カテゴリに入れておきます。今回は、投資でうまくいく人いかない人の特徴を、房広治という投資、金融の専門家が自身の経験をもとに話して ...
相手に対する自分の気持ちを見せないことがモテにつながる。
2019/3/25
僕はとある人のブログやアウトプットを参考にして記事を書いていますが、エビデンスが見当たらないような事は書かないようにするか、自分の意見として書くようにしています。 さて、今回はモテるためにはどうすれば ...
出会い系アプリを本気で使ってみた結果。pairsとomiaiを使ってみました。
2019/3/6
今現在、出会い系は危険とかそういった時代ではなくなっていると思います。 少なくともpairsやomiaiに関しては、サクラも見たことがありません。 そして、実際に僕はpairsとomiaiで約10人く ...
性格や自分を変えるために見た目を変えてみよう。Enclothed Cognitionという服の選び方で変わる自分！
2019/2/9
たまには英語のエビデンスのある文献を読んで、ふむふむ納得したいものです。 自分を変えるためには何が手っ取り早いか？ よく自分を変えるためには、意識を変えろ！とか環境を変えろ！とか行動を変えろ！とか言わ ...
マルチタスクは生産性が落ちる。1日1日を工夫して生きよう。
2020/1/14
マルチタスクがいかに非効率かということは、山のように論文があって僕はびっくりしました。今回はその一部を紹介したいと思います。 タスクを切り替える頻度が高い人ほどパフォーマンスが下がる Stanford ...
2018年目標(再考)
2019/2/5
以前の記事で、2018年はどういう目標をクリアしていくべきかを考えました。 http://please-public.com/2018/01/01/2018年の目標/ もう半年くらい経過しちゃったんで ...
女性を口説く時にカチッサー理論は使っちゃいけない。
2019/2/5
みなさん、カチッサー理論をご存知ですか？ カチッサー理論っていうのは簡単に言えば、何かを人にされたら、その分の見返りとして相手に何かをしたくなるという理論です。よく営業なんかで利用される手法です。 誕 ...