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このワークアウトも凄いです。デリック・ローズは身体能力の高さで有名ですが、この至って基本的なドライブ練習にも彼の凄さは表れていますね。 トレーニング内容 3ポイントラインからドライブして、レイアップま ...

カイリー・アービングのレイアップテクニックを紹介してくれています。 レイアップテクニック内容 ゴール下で片手でオーバーハンドシュート。 左右ゴール下でフックシュート。 レイアップの際の足の使い方が鍵を ...

ネイトロビンソンのトレーニング風景です。 彼は、NBAの中でもかなり小さい身長の部類（175cm程度）に入りますが、そのディスアドバンテージを、正確なシュートと筋肉で補っている選手です。(現在何をして ...

カイリー・アービングのドライブテクニックを紹介してくれている動画です。  ドライブクリニック内容 ドリブルで攻める前に周りにコールして、スペースを作り出す。 その後、レッグスルーを2回入れる。 レッグ ...

Weakについて 「ウィーク」と呼ばれるプレイは、基本的にはトランジション（守備⇄攻撃へとうつっていく状態）の中で、クロススクリーンとダウンスクリーンを繋げながら、各自がモーションオフェンスのための攻 ...